TKW Nekat Lakukan Percobaan Bunuh Diri Diduga Tak Bisa Pulang ke Indonesia, Kenali Cara Mengatasi Depresi

"Menolong orang depresi itu mudah. Peluk dia, dengarkan cerita dia, done. Tidak perlu banyak kasih ceramah, kecuali dia minta masukan. Karena saya juga pernah mengalami depresi seperti itu, sudah 3 kali mau mencoba bunuh diri. Tapi alhamdulillah berakhir sadar, dan masih dikasih hidup lagi untuk memperbaiki diri," ucap warganet.

"Semoga ALLAH SWT melindungi dan memberi jalan keluar terbaik untuk mbaknya, semua dosa yang lalu dan yang akan datang semoga dialihkan ke cowok matre yang menipunya," cuit publik.

Catatan Redaksi:

Hidup seringkali sangat sulit dan membuat stres, tetapi kematian tidak pernah menjadi jawabannya. Jika Anda atau seseorang yang Anda kenal sedang mengalami masa sulit dan berkecederungan bunuh diri, sila hubungi dokter kesehatan jiwa di Puskesmas atau Rumah sakit terdekat.

Baca Juga: Viral Bocah Penjual Donat Putus Sekolah, Tak Punya Teman karena Sering Dibully

Bisa juga Anda menghubungi LSM Jangan Bunuh Diri melalui email janganbunuhdiri@yahoo.com dan telepon di 021 9696 9293. Ada pula nomor hotline Halo Kemkes di 1500-567 yang bisa dihubungi untuk mendapatkan informasi di bidang kesehatan 24 jam.

3 Tips agar Jauh dari Rasa Depresi, Patut Dicoba!

Depresi bisa dikatakan stres yang begitu berlebihan. Orang yang terlalu tertekan dan tidak mampu mengatasi emosinya sendiri akan rawan terhadap rasa depresi. Stres yang berkepanjangan juga berpengaruh terhadap kehidupan yang pada akhirnya timbullah depresi

Depresi dapat memicu banyak kerugian diantaranya akan berpengaruh terhadap kesehatan dan mental. Sehingga selayaknya Anda harus tahu dan mengerti cara menjauhi dari depresi tersebut.

Berikut ini 3 tips agar jauh dari rasa depresi

Baca Juga: Tambahan 10 Ribu Kuota Haji dari Arab Saudi tak Bisa Digunakan, Ini Penyebabnya

1. Jangan berpikir berlebihan