15 Anime yang Akurat Menggambarkan Kondisi Kesehatan Mental

Oleh karena itu, aspek-aspek tertentu dari Tomoko tidak perlu didramatisasi untuk mengekspresikan kecemasan sosialnya, seperti gaya rambutnya yang acak-acakan dan lingkaran hitam di bawah matanya.

Namun, anime ini berakhir dengan catatan yang menggembirakan ketika Tomoko menyadari bahwa dia paling bahagia sebelum dia mencoba mengubah banyak hal tentang dirinya untuk menenangkan masyarakat.

13. Bocchi The Rock

Hitori Goto selalu ingin menjadi musisi rock, meskipun seumur hidupnya dia berjuang melawan kecemasan di Bocchi The Rock. Meskipun Hitori Goto memiliki saluran online tempat dia mengupload musik, dia terlalu gugup untuk tampil secara langsung dan kesulitan bahkan untuk memberi tahu orang-orang bahwa dia suka tampil.

Setelah diseret ke dalam sebuah band oleh Nijika Ijichi, Bocchi mencoba mengatasi ketakutannya sedikit demi sedikit.

Bocchi The Rock telah dipuji karena penggambarannya tentang kecemasan sosial, dan Bocchi secara realistis masih memiliki jalan panjang di akhir dua belas episodenya, daripada membuatnya sepenuhnya menaklukkan ketakutannya dalam waktu sesingkat itu.

12. Say "I Love You"

Say "I Love You" merupakan kisah cinta yang mengharukan, tetapi sebagian besar anime berpusat pada kecemasan Mei yang awalnya tidak dapat diatasi dalam menjalin pertemanan.

Karena mantan teman-teman Mei terus-menerus mengakhiri persahabatan mereka dengannya ketika hal itu tidak lagi nyaman bagi mereka, dia menjadi penyendiri atas kemauannya sendiri dan memutuskan bahwa dia tidak membutuhkan teman untuk bahagia.

Baca Juga: Anime Sousou no Frieren: 5 Fakta Unik Mengenai Stark, Pahlawan yang Penakut!

Ini semua berubah ketika Mei bertemu Yamato, seorang anak laki-laki populer di sekolah menengahnya yang mengingatkannya akan banyak hal baik yang bisa didapat dari persahabatan.

Saat Mei berteman dengan beberapa teman Yamato dan jatuh cinta padanya, dia menyadari bahwa lebih baik memiliki teman dengan risiko kehilangan mereka daripada menjalani kehidupan sendirian.

11. Yuri!!! on Ice

Meskipun visualnya yang memukau dan penggambaran seluncur es yang memikat adalah beberapa alasan Yuri!!! on Ice menjadi populer, kontributor utama kesuksesan anime lainnya adalah penggambaran kecemasan dan depresi yang realistis.

Sedangkan anime sport lainnya menampilkan antagonis yang terlalu kompetitif yang hadir sebagai duri di pihak karakter utama, Yuri!!! on Ice menampilkan jenis penjahat utama yang berbeda: penyakit mental.

Hal ini terlihat jelas di awal anime saat Yuri menjadi yakin bahwa dia gagal setelah tampil buruk di kompetisi seluncur es besar. Namun, seiring berjalannya anime, Yuri menyadari bahwa dia harus lebih baik pada dirinya sendiri melalui perjalanan cinta diri dan kepercayaan dirinya yang berkelanjutan.