Kepergok Chat dengan Wanita Lebih Ramping, Kini Suami Hidup dengan Rasa Bersalah Tahu Istri Wafat saat Diet

Siapa yang tak kenal dengan Kim Kadarshian? Seleb dengan badan ideal nan seksi ini kerap menjadi contoh 'body goals' bagi banyak wanita. Bahkan, usai melahirkan, Kim dapat mengembalikan bentuk tubuhnya dengan begitu cepat. Tak hanya itu, Kim berhasil mengurangi sekitar 25 kilogram dalam 11 bulan menjelang pernikahannya.

Untuk mendapatkan badan ideal layaknya Kim, kamu bisa mengonsumsi makanan kaya protein tinggi lemak sehat seperti alpukat dan kacang-kacangan, serta telur, buah dan sayuran segar, dan keju. Selain mengonsumsi makanan sehat, Kim juga mengurangi konsumsi karbohidrat. Kim juga meminta bantuan pelatih selebriti Tracy Anderson untuk menjaga olahraganya tetap terkendali.

Itulah lima cara diet para seleb dunia yang bisa kamu tiru. Namun, pastikan diet yang kamu pilih sesuai kemampuanmu ya!