Porsi Makan Segunung Bikin Ibu Warung Murung

Menurut pedoman ini, setengah dari piring setiap kali makan harus berisi buah-buahan dan sayuran. Namun, pedoman tersebut juga mencatat bahwa lebih dari 80% orang di Amerika Serikat tidak memenuhi anjuran ini dan harus berupaya meningkatkan konsumsi makanan padat nutrisi.