Berikut ini beberapa manfaat kesehatan dari berjalan kaki tanpa alas di atas tanah.
1. Mengatur kortisol alias hormon stres
2. Peningkatan sirkulasi darah
3. Merelaksasi tubuh dan membantu tidur nyenyak
Baca Juga:Ibu Lari-lari Tawarkan Buah, Nenek Bosan Hidup Pengin Meninggal
4. Mengurangi peradangan
5. Mengatasi masalah pencernaan
6. Mengurangi rasa sakit tubuh
7. Menetralkan radikal bebas
8. Mempercepat pemulihan cedera
Baca Juga:Koboi Fortuner B 1673 SJV, Netizen: Bentar Lagi Beredar Video Minta Maaf
Delapan manfaat kesehatan itu hanya beberapa, masih banyak keuntungan lainnya dari berjalan tanpa alas kaki di bebatuan, air dan lainnya.
