Body shaming merupakan sebuah tindakan buruk yang tanpa disadari bisa mengikis kepercayaan diri seseorang. Untuk lebih jelasnya, mari cari tahu tentang apa itu body shaming dan bagaimana dampak buruknya.
Body shaming merupakan suatu perilaku mengkritik atau mengomentari fisik atau tubuh diri sendiri maupun orang lain dengan cara yang negatif. Baik itu mengejek tubuh gendut, kurus, pendek, atau tinggi, sama seperti saat Anda melakukan bullying secara verbal.
Bukan hanya akan membuat minder, namun korban body shaming pada umumnya juga akan menarik diri dari keramaian untuk menenangkan diri.
Dikutip dari claritychi.com, orang-orang dari segala usia pasti pernah mengalami bullying atau body shaming dan hal tersebut akan mengganggu kesehatan mental. Berikut ini adalah pengaruh body shaming terhadap kesehatan mental:
Baca Juga:Bongkar Gudang Lama, Pria Syok Temukan Barang Berharga: Ini Harta Karun!
- Kecemasan Sosial
Ketika Anda diintimidasi di depan umum, respons alaminya adalah menghindari atau Anda diharuskan bisa untuk menempatkan diri dalam situasi itu. Hal tersebut dapat menyebabkan terjadinya mengisolasi diri sendiri dari dunia luar dan menghindari interaksi sosial. - Depresi
Peningkatan perasaan tidak percaya diri, merasa kesepian dan mengasihani diri sendiri juga dapat berkembang menjadi depresi. - Gangguan Makan
Orang yang menderita gangguan makan mungkin percaya bahwa mengontrol asupan makanan mereka akan mengubah penampilan mereka dan menghentikan body shaming.
Video ini bisa disaksikan di sini.
Video yang mungkin Anda lewatkan:
