3. Jaga jahitan Anda
Telah diamati bahwa perempuan cenderung kembali ke rutinitas latihan mereka setelah beberapa hari melahirkan yang terbukti berbahaya dan dalam kasus operasi caesar, itu benar-benar dapat merusak jahitan Anda.
4. Makan makanan yang sehat
Gizi yang baik sama pentingnya setelah melahirkan seperti saat Anda hamil. Anda adalah ibu menyusui dan memiliki luka yang perlu disembuhkan.
Baca Juga:Raffi Ahmad Siapkan Rp50 Juta Bagi yang Bisa Tebak Tanggal Lahiran Nagita Slavina
Jadi, makanan Anda akan membantu Anda mengatasi keduanya. Makanan kaya serat penting bagi wanita yang baru pulih dari persalinan caesar karena dapat meredakan sembelit dan pembentukan gas.
5. Hindari seks untuk beberapa waktu
Semua tahu bahwa Anda dan pasangan mungkin melewatkan beberapa hubungan seks, tetapi lebih baik menunggu usai operasi caesar.
Dokter menyarankan untuk tidak melakukan hubungan seks selama enam bulan pertama setelah melahirkan dengan operasi caesar.
Baca Juga:Habis Perawatan Rp 39 Juta, Cewek Ini Takut Wajah Rusak Karena Pulang Naik Ojol
